سلطه فول الصويا اللايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. مشبعه و مفيده لآصحاب الدايت
- مكرونه مسلوقه (الشكل الي تحبيه)
- فول صويا مسلوق (بشوربه دجاج)
- شبت مفروم
- كسبره مفرومه
- ملح (حسب التزوق)
- 1 طماطم (مقطع مكعبات صغيره)
- 1 فلفل آخضر (مقطع وسط)
- بصل بودر
- ثوم بودر
- 2 ملعقه مايونيز لايت
- 1 كوب زبادي لايت
- 1 ملعقه نعناع مفروم
- 1/2 ملعقه قرفه بودر
- خل تفاح
- 1 نحظر الصوص بخلط الزباي بالمايونيز و الخل و كل البهارات
- 2 نضع الطماطم و الفلفل و الشبت و الكسبره مع بعض ثم نضيف عليهم المكرونه المسلوقه و الفول المسلوق
- 3 ولا نضع الصوص الا عند التقديم
- 4 ثم تقدم بارده
- 5 و بالهنا و الشفا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
